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2016-04-24T10:00:25+02:00

On mange quoi #3

Publié par TPMM
On mange quoi #3

On mange quoi sur le pouce lorsque l'on part en week end ou en vacances ?

Préparer les sandwichs pour la route c'est un peu la corvée ... car pour 5 ça en fait des tartines à beurrer ... sans compter les goûts de chacun.

Je vous propose quelques idées de recettes faciles :

Le "cake" : Très pratique car il se conserve bien. Soit vous le coupez sur la route ou le matin je coupe des petits bouts que je mets dans un tupperware et hop c'est une affaire réglée. Temps de préparation 15 minutes. Il faut évidemment trouver une recette qui convient à tous? La recette du cake "qui rigole" à base de kiri et de knacki est toujours un franc succès. Il y a aussi le cake thon tomate amande qui plait beaucoup. L'avantage c'est qu'un cake pour 5 ça fait largement l'affaire. C'est vraiment du temps de gagné ! Cela évite aussi de manger des chips qui font beaucoup de miettes dans la voiture et qui apportent que du gras.

Les "mini sandwich au poulet" : il vous faut des pain au lait, du blanc de poulet en tranche, du gruyère en tranche. Cette version avec le pain au lait dispense d'ajouter du beurre. Le blanc de poulet offre l'avantage d'apporter des protéines. J'ai remarqué aussi qu'avec son petit format, les enfants mangent paradoxalement moins.

Le "club sandwich thon Saint Moret" : la recette est rapide et simple. Du pain de mie sans bord, du thon et du saint moret qu'on mélange avant de tartiner le pain. Cette version plait beaucoup mais on en a beaucoup mangé alors j'en ai un peu marre. Je fais une pause de cette recette.

Quand on part en week end ou une journée un peu loin. Je prépare un cake que les enfants mangent dans la voiture sur la route du retour. Cela fait gagner un temps précieux le dimanche soir et ça les occupent. On est tous gagnant après une journée et un trajet fatiguant d'avoir juste à se doucher et se coucher !

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